黄瓜拌鸡肝

这段时间,鸡肝在我家餐桌上出现的频率相对要高一点,是因为老公上次看了一档健康养生的电视栏目,说春季宜养肝,养肝的食物中以鸡肝为最佳,想不到这么便宜的东西还有这么大的功效呀,作为家庭主妇怎能放过这种养生的食物呢?

【食材与调料】
【主料】鸡肝2只,黄瓜200g
【辅料】葱姜末适量,蒜蓉剁椒1大勺,生抽2大勺,醋1小勺,麻油1小勺

【制作步骤】
黄瓜拌鸡肝 1.将鸡肝切成小块。
黄瓜拌鸡肝 2.黄瓜去皮后一切两半,用刀拍两下,切成棱形块。
黄瓜拌鸡肝 3.将黄瓜和鸡肝放在一个盘中。
黄瓜拌鸡肝 4.将葱姜末、剁椒放在碗中。
黄瓜拌鸡肝 5.再加生抽、香醋、麻油拌成调料。
黄瓜拌鸡肝 6.浇在黄瓜和鸡肝上,拌匀就行了。

【黄瓜拌鸡肝做法小贴士】
小贴士我家剁椒比较咸,而且吃得清淡,口味重的可以加点盐。

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