胡萝卜炒Q肠 陈佳梅• 03-14• 菜谱大全•阅读 272 今天做了胡萝卜炒Q肠,非常简单的一道菜,但是很好吃哦,而且常吃胡萝卜能够补充维生素A,对眼睛好呢,嘻嘻【食材与调料】【主料】胡萝卜200g,Q肠4根 【辅料】青椒50g,油适量,盐适量 【制作步骤】 1.Q肠 2.切片 3.胡萝卜青椒切丝,下锅炒 4.加入盐胡椒,胡萝卜变软后下Q肠片 5.加少量鸡精,起锅【胡萝卜炒Q肠做法小贴士】小贴士挺简单的,没啥技巧 本文来自热心网友【陈佳梅】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 胡萝卜 Q肠 春 补铁 开胃 青少年 白领 炒 赞 0 陈佳梅 加入收藏 (0) 生成海报 辣炒蟹 上一篇 03-14 煎咸鱼 下一篇 03-14 相关推荐 菜谱大全 平菇炒蛤蜊 平菇是我们在市场里非常常见的家常菜,但是平菇含丰富的营养物质,每百克于品含蛋白质20—23 克,而且氨基酸成分种类齐全,矿物质含量十分丰富。 再加上蛤蜊的鲜,整道菜就变更加的完美。 罗滔 2025-07-08 10:16:02 163 菜谱大全 花生炖鸡爪 鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,胶原蛋白在酶的作用下,能提供皮肤细胞所需要的透明质酸,使皮肤水分充足保持弹性,从而防止皮肤松弛起皱纹。多吃不但具有美容功效,同时能软化血管。花生含不饱和脂肪酸、胆碱、卵磷脂等营养成分,预防心血管疾病、心脏病、高血压、脑溢血的产生,防止胆固醇在血管沈淀、堆积而引起动脉硬化。花生含有一般杂粮少有的胆碱、卵磷脂,可促进人体的新陈代谢、增强记忆力及神经系统的作用,可益智、抗衰老、延寿。 凌霄媛媛 2025-07-08 01:16:01 189 菜谱大全 美味家常锅包肉 在朋友家吃过一次,我家宝宝说好吃,取取经,回去我也准备试一下,只要掌握步骤,也是很简单的。锅包肉是一道著名的菜肴,就是把里脊肉切片,通过腌制再包裹生粉,放油里炸至焦黄,再上茨的一道美食,我也是现学现卖,第一次尝试做的是有点糖醋的味道,酸酸爽爽的,开胃比较不错。 白弈飘飘 2025-07-07 12:16:02 114 菜谱大全 桂花蜂蜜拌草莓桑葚 春天是个恋爱的季节,据说热恋中的人智商都不是特别的高,就这点来说,该理智还是理智点,别一猛子就扎下去。再说这春天也是个上火的季节吃点鲜草莓最关键可以为咱也祛祛火,降降温。 杨茜 2025-07-06 16:16:01 178