红烧黄花鱼

喜欢吃黄花鱼,尤其是红烧的,酱香味十足,肉质鲜美,好吃的能吃掉一碗饭

【食材与调料】

【主料】黄花鱼一条
【辅料】油适量,盐适量,生抽三勺,醋两勺,料酒三勺,白糖一勺,干辣椒4个,葱姜蒜适量

【制作步骤】
红烧黄花鱼 1.黄花鱼用刀割几道,撒上盐,腌制一会儿,葱姜蒜切好备用
红烧黄花鱼 2.平底锅用姜片涂抹均匀,这能让鱼皮不粘锅,放多些油,把鱼用厨房纸吸干表面的水分,等油烧热后放入黄花鱼
红烧黄花鱼 3.两面都煎到金黄,倒出多余的油,放入葱姜蒜以及干辣椒,炸香
红烧黄花鱼 4.放入生抽,料酒,醋白糖等,添加一碗水
红烧黄花鱼 5.盖上锅盖,大火烧开转小火至汤汁浓稠即可!
红烧黄花鱼 6.撒上香菜更美味!

【红烧黄花鱼做法小贴士】
小贴士无

本文来自热心网友【一一】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
一一 一一
加入收藏 (0)
上一篇 03-18
下一篇 03-18

相关推荐

  • 香菇木耳墨鱼汤

    一碗味道极其鲜美墨鱼汤,配上香菇和黑木耳这些健康食材,让这款汤更加的营养和美味。墨鱼干俗称“乌贼粑”,含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质。具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气的功效。女性在经、孕、产、乳各期食用,都非常有益,能养血、通经、安胎、利产、止血、催乳等。

    2025-08-03 04:16:01
    207
  • 香菇葫芦鸡

    鸡的营养价值以草鸡为优,乌鸡尤为鸡中上品。鸡肉的食用方法很多,蒸煮、烧汤、腌制、风干,均各具风味。除鸡肉和鸡汤外,鸡肝、鸡肾、鸡心、鸡胆、鸡内金等均有良好的医疗保健作用。如鸡肝具有补肝、养血、明目的作用,适合视力下降、夜盲、贫血患者食用;鸡心具有补心镇静的作用,适合心悸、虚烦患者食用;鸡胆具有清热、解毒的作用,对胆囊炎、百日咳患者有效;鸡内金具有健脾养胃消食的作用,对消化不良、腹胀等具有良好的治疗作用。

    2025-08-02 11:16:01
    162
  • 姜母茶

    姜母茶春秋预防感冒、夏季润喉 冬天则可暖身祛寒。 预防感冒、止呕止泻 治咳化痰、预防手脚冰冷,而且对女生生理期也有帮助呢!

    2025-08-02 10:16:02
    231
  • 虫草花海参汤

    虫草花性平,具有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效,可以用于头晕,失眠,健忘,腰膝酸软、阳痿早泄、久咳虚喘,免疫力低下等症的辅助治疗。海参可以增强人体免疫力,这两种东西放在一起,提高免疫力的功效还是很好的。

    2025-08-01 01:16:01
    224

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信