花生核桃豆浆

食用核桃对大脑有所补益,家有学生核桃常备,只是学生功课繁忙没有时间吃,那么加入豆浆中是不错的办法,总是做黄豆豆浆口味也单调,加入花生和核桃后,营养丰富的同时,口感味道也变的更加丰富,一举两得。置于各种食材的配比,当然可以根据喜好随意调整。

【食材与调料】

【主料】黄豆4个
【辅料】水1000ml

【制作步骤】
花生核桃豆浆 1.黄豆花生提前浸泡好,核桃剥好;
花生核桃豆浆 2.泡好后冲洗一下放入豆浆机,加清水;
花生核桃豆浆 3.选择豆浆机干湿豆浆功能,启动;
花生核桃豆浆 4.时间到,过滤出豆渣;
花生核桃豆浆 5.加入适量白糖,就可以喝啦。

【花生核桃豆浆做法小贴士】
小贴士黄豆红豆核桃的比例根据喜好调整。

本文来自热心网友【张云霞】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
张云霞 张云霞
加入收藏 (0)
上一篇 04-13
下一篇 04-13

相关推荐

  • 金桔酱

    自制金桔酱,营养健康,宝宝的止咳神器。

    2025-07-01 05:16:02
    177
  • 消脂止咳花茶

    自打上次咳嗽之后,老是觉得口干,甚至是嘴唇上起皮,可又不想喝白开水,感觉喝了也起不到滋润的效果。还好有养生壶,上面的花草茶功能,让我又把N久前买到干玫瑰花、山楂等重见天日,因功效而搭配出来的花茶,既能润嗓,又有疗效,很是满足呢! 玫瑰花最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。还能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用。还可以促进血液循环、养颜美容,长期饮用也助于促进新陈代谢。 玫瑰茄也叫洛神花

    2025-05-21 21:16:01
    211
  • 美白瘦身最佳搭挡

    工具:酵素机,刀、沾板、电子称、水果盆、一次性手套、滤网、搅拌勺、量杯、酵素保鲜瓶。美白瘦身最佳搭挡

    2025-01-01 21:15:01
    672
  • 百香果绿茶

    绿茶清香,百香过酸甜可口

    2025-01-01 05:00:01
    384

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信