红烧鸡腿,红烧鸡腿的做法 - 阳康菜谱网红烧鸡腿做法大全

色泽鲜艳的红烧鸡，好吃又好看，调料很简单，就是我们常说的豉油糖焖就是了，做法简易，快手菜，用来招待客人也很不错哦

【食材与调料】

【主料】鸡腿2个

【辅料】诸侯酱适量，酒适量，糖适量

【制作步骤】

	1.2大鸡腿洗净切大块
	2.热干锅将鸡腿放去煎下
	3.2面都煎蕉色点
	4.放1勺子酒，1勺诸侯酱，适量红糖加过面清水，大火烧开改中小火焖煮没有诸侯酱可以用生抽或其他调味代替。
	5.烧到收汁
	6.晃晃锅让鸡块均匀的沾上酱色出锅

【红烧鸡腿做法小贴士】

放点酒可以避除肉腥，并且肉微微有酒香

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凉拌黄瓜

宝宝和老公都很喜欢吃黄瓜，尤其是夏天，一盘凉拌黄瓜更是清热解暑的好帮手，切黄瓜的时候黄瓜把儿往往被人们丢弃，其实黄瓜把儿才是好东西。黄瓜把儿吃起来有点苦，那是因为黄瓜把儿里面含有较多的苦味素，而这种苦味素的主要成分是葫芦素C，那可是难得的排毒养颜成分，黄瓜之所以被称为“厨房里的天然美容师”，就是葫芦素C的功劳。葫芦素C能有效抗皮肤老化，减少皱纹，并能防止唇炎、口角炎，而且动物实验证实，葫芦素C还具有明显的抗肿瘤作用。营养专家称：黄瓜把儿里的葫芦素C比其他部分丰富得多。