红烧猪蹄 朱光明• 03-22• 菜谱大全•阅读 219 猪蹄含有胶原蛋白,营养丰富【食材与调料】【主料】猪蹄2个 【辅料】葱姜适量,冰糖适量,料酒适量,生抽适量,老抽适量,油盐适量,大料适量 【制作步骤】 1.猪蹄洗净刮毛,焯水捞出备用 2.配料准备 3.锅中放入油,放入冰糖小火炒化 4.放入大料,猪蹄,葱姜,老抽,生抽,翻炒均匀 5.加入热水开始焖煮软烂 6.加盐,大火收汁即可 7.太美味了【红烧猪蹄做法小贴士】 本文来自热心网友【朱光明】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 猪蹄 赞 0 朱光明 加入收藏 (0) 生成海报 香酥小麻花 上一篇 03-22 戚风蛋糕 下一篇 03-22 相关推荐 菜谱大全 酱猪蹄 酱猪蹄 星彤 2024-12-31 17:45:01 270 菜谱大全 莲藕猪蹄汤 猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,猪蹄富含胶原蛋白质,多吃可使皱纹推迟发生和减少,对人体皮肤有较好的保健美容作用。莲藕也是我很喜欢的一种食物,生吃熟吃,炒的炖的,怎么做都喜欢吃。 丁艳梅 2024-12-21 02:15:02 256 菜谱大全 糯玉米猪蹄汤 猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,有美容润肤的功效。今天这个汤用了糯玉米、花生、黄豆煲猪蹄,植物蛋白加上动物蛋白,还有丰富纤维,营养均衡哦! 郑米雪 2024-12-18 20:30:01 332 菜谱大全 红烧猪蹄 【食材与调料】 【主料】 猪蹄 2个 冰糖 200g 【辅料】 酱油20g香叶10g桂皮10g盐适量 【制作步骤】1 猪蹄煎金黄 2 然后加入辣椒,酱油,香叶葱姜 3 加水后撒冰糖,大火熬制炖猪蹄 4 慢火炖3小时,收汁出锅 【红烧猪蹄做法小贴士】 王少燕 2024-12-17 11:00:01 237