| 喜欢海苔的独特味道，平常作零食吃，也用作饼干、面包的辅料，都很不错。这次炒饭时加了豌豆、土豆、洋葱的同时又加少许海苔，再用海苔将炒好的米饭卷起切段食用。虽然是素食，却好吃至极。 |
【食材与调料】
【主料】米饭40g |
| 【辅料】橄榄油适量，盐适量，豌豆适量，土豆适量，洋葱适量 |
【制作步骤】
 | 1.土豆去皮洗干净，豌豆去皮取豆，洋葱洗干净，备好米饭、海苔 |
 | 2. 海苔、洋葱、土豆切小丁 |
 | 3.起油锅，洋葱入锅炒 |
 | 4.洋葱炒出香味，豌豆入锅炒 |
 | 5.土豆入锅炒 |
 | 6.加盐炒 |
 | 7. 米饭入锅炒 |
 | 8.海苔碎入锅炒，炒均匀盛出 |
 | 9.取一张海苔，炒好的米饭放在海苔上 |
 | 10.从一侧卷起 |
 | 11.卷好的海苔卷切段 |
 | 12.装盘即可享用 |
【海苔饭卷做法小贴士】
| 小贴士炒饭配菜依据个人偏爱选用。 炒米饭用稍微硬些的米饭。 食材入锅按成熟难易度排序。 此款炒饭主要品海苔的味道，不宜添加多种调味品。 |
