| 韭菜，属百合科多年生草本植物，以种子和叶等入药。具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。 |
【食材与调料】
【主料】韭菜1把，肉丝80g |
| 【辅料】油适量，盐适量，花椒适量，鸡精适量，泡椒1个 |
【制作步骤】
 | 1.韭菜洗干净把水沥干 |
 | 2.韭菜切段，肉丝用老抽和淀粉拌均匀 |
 | 3.适量油，油热后先把肉丝和泡椒下锅炒至 |
 | 4.在把韭菜下锅炒至 |
 | 5.翻炒均匀 |
 | 6.放适量的盐和鸡精 |
 | 7.起锅装盘 |
【韭菜炒肉丝做法小贴士】
| 小贴士韭菜炒的时间不宜太久，不然就不好吃了 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【韭菜炒肉丝做法小贴士】
赞
0
