呵呵,又来一道不同口味的三文鱼。三文鱼我的做法基本上是煎,说真的还没试过蒸,下次会尝试。这次还是煎,和了大量的姜片与葱段,再加上调了生抽白糖做酱汁。鱼煎得差不多倒入焗片刻,让鱼肉渗入汁的味道即可。姜,LG最喜欢的香料之一,假如你炒一盘子姜他也会欢天喜地将它吃掉。但是悉尼的姜超级贵!好的老姜二、三十澳币一公斤!哪能放太多,还好,这次朋友送了一些姜给我,于是我就大方地放了大量的姜片做这道菜。葱嘛,爱放多少就放多少,为什么?自己种的呀,哈哈。 |
【食材与调料】
【主料】三文鱼600g |
【辅料】橄榄油适量,盐适量,黑胡椒粉适量,生抽适量,白糖适量,姜片适量,葱段适量,白胡椒粉适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.三文鱼处理好用厨房纸擦拭干净水分。 |
![]() | 2.煎之前约十几分钟用少许盐以及黑胡椒粉腌片刻备用。 |
![]() | 3.准备好配料:姜片与葱段。 |
![]() | 4.提前调好生抽酱汁:生抽、白糖、白胡椒粉以少许清水。 |
![]() | 5.烧热锅倒入适量橄榄油,将腌过的三文鱼放入。 |
![]() | 6.煎好一面反转再煎另一面。 |
![]() | 7.同时将姜片放到鱼的旁边。 |
![]() | 8.期间将姜片反转一次。 |
![]() | 9.然后倒入调好的生抽酱汁,盖上锅盖略焗。 |
![]() | 10.汁收干之前打开锅盖。 |
![]() | 11.放入葱段,再盖上锅盖焖片刻。 |
![]() | 12.打开锅盖,这时汁基本上收干了,熄火。 |
【姜葱煎焗三文鱼做法小贴士】
三文鱼不必煎得太老,不然鱼肉会柴。 |