金菇青雕鱼 笨哆哆• 03-31• 菜谱大全•阅读 355 .【食材与调料】【主料】青雕鱼,金针菇 【辅料】酱油,盐,鸡精,糖,葱姜,料酒【制作步骤】 1.鱼杀后去内脏和鳃,洗净擦干水。金针菇去根洗净剪成2段。 2.锅入油放鱼两面煸透。 3.加料酒,葱姜,酱油,多一点糖,水,放入金针菇,盖锅盖烧开。 4.加鸡精和少许盐调味,小火略收汁即可。【金菇青雕鱼做法小贴士】 本文来自热心网友【笨哆哆】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 青雕鱼 金针菇 领 晚餐 健脑益智 开胃 孕妇 家常菜 赞 0 笨哆哆 加入收藏 (0) 生成海报 核桃蛋糕 上一篇 03-31 菇丸清汤面 下一篇 03-31 相关推荐 菜谱大全 萝卜干烧肉 1.萝卜含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素,对预防癌,抗癌有重要意义。2.萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动,有助于体内废物的排除。3.吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。4.萝卜还是一味中药,其性凉味甘,可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。 蚕蚕小宝 2025-05-11 03:16:02 173 菜谱大全 丝瓜胡萝卜 这道丝瓜炒胡萝卜,清淡爽口,很适合夏季食用。丝瓜有通调乳房气血,催乳和开胃化痰的功效。胡萝卜可以补充胡萝卜素,有着清热去火,生津止渴,减肥,健脾,壮骨,利尿消肿,祛脂降压,补血益气,活血祛瘀,养颜护肤,养阴补虚等功效。简单的一道菜,却非常的养生保健。 仙鱼 2025-05-09 01:16:01 105 菜谱大全 咖喱鸡翅 我喜欢原味的咖喱,过年去超市采购的时候,趁机会买了两盒咖喱,回来就和一起买的鸡全翅做了咖喱鸡翅,鸡翅肉嫩香浓,咖喱和土豆的汤汁用来拌饭,真是让人欲霸不能呀。 曼珠沙华 2025-01-02 00:00:01 411 菜谱大全 油咸菜 从来都是妈妈做给我吃的,这是第一次自己做,而且还特意打电话请教了妈妈,做出来的成品味儿还不错,很有“妈妈的味道”,就连一向不爱吃咸菜的孩儿他爸都说很好吃。 李琳 2025-01-01 14:30:01 402