韭黄炒肉片

当季韭黄特别嫩,香嫩时韭黄真好吃,就连平时不吃韭菜的小孩,也吃了不少。

【食材与调料】

【主料】韭黄1把,猪肉片0适量,红椒1只
【辅料】食用油0适量,盐0少许,料酒0少许,淀粉0少许

【制作步骤】
韭黄炒肉片 1.韭黄洗净沥水切段,红椒切丝,肉片预先加料酒,生粉抓匀,爆炒盛碗备用
韭黄炒肉片 2.热油锅下丝椒丝爆炒
韭黄炒肉片 3.下韭黄白(梗)爆炒
韭黄炒肉片 4.下韭黄叶翻炒
韭黄炒肉片 5.加爆炒好的肉片翻炒段生
韭黄炒肉片 6.加入少许盐炒匀入味,关火
韭黄炒肉片 7.盛盘即可

【韭黄炒肉片做法小贴士】
小贴士盐最后放,韭黄嫩,放早了,出水量多。

本文来自热心网友【张莉】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
张莉 张莉
加入收藏 (0)
上一篇 03-19
下一篇 03-19

相关推荐

  • 蒜苗炒肉

    家常小菜,属于私家菜。主料是韭黄和鸡蛋,有益智补脑、防癌抗癌、贫血等功效。

    2024-12-21 11:15:01
    344
  • 韭黄炒杏鲍菇

    公司附近有家店的韭黄杏鲍菇炒得超好吃,基本上是我们每次去的必点菜。周末在家心血来潮也炒一盘,虽比不得酒店里的味道,但也是极好吃的。 一直很喜欢吃杏鲍菇,不仅仅是因为它美味而且它的营养十分丰富,是集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。菇体具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香。具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。

    2024-11-23 23:00:02
    483
  • 韭黄炒肉片

    韭黄味道鲜美,含有膳食纤维,可促进排便;并含有一定量的胡萝卜素,对眼睛以及人体免疫力都有益处;其味道有些辛辣,可促进食欲;且含有多种矿物质,是营养丰富的蔬菜。从中医理论讲,韭黄具有健胃、提神,保暖的功效;对妇女产后调养和生理不适,均有舒缓的作用。

    2024-11-18 23:00:01
    350
  • 鸡丁炒面

    换一种面条吃

    2024-11-10 14:00:01
    443

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信