最近特别爱吃米线，总去外面吃也不干净，就自己做了，味道也不错滴...

家常菜，超级市场卖得大号菜花1.5元一个，来点创新吧!...

花菜营养丰富，在《时代》杂志推荐的10大健康食品中位居第四，花菜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质。花菜肉质细嫩，味甘鲜美，食用后很容易消化吸收。常吃花菜有爽喉、开音、润肺、止咳的功效，因此民间常说花菜是“天赐的良药”和“穷人的医生”。 这花菜说来也奇怪，一定搭配着荤的炒才更鲜香。买菜看见农业局里有这种长的很松散的花菜在卖，说是有机花菜来着，尽管有些小贵也买了一棵试试，果然好吃~ 比平时买的那种包紧的花菜更鲜甜些...

女生都爱吃辣的吧！一个人吃40元的有木有！呵呵，不开玩笑了。直接上做法，很简单，如果爱吃，就在家自己做吧，干净卫生，关键量大好吃啊！哈哈哈。...

木须肉，是一道常见的中国菜，属八大菜系中的鲁菜，常被讹传名为木须肉、苜蓿肉等。其菜以猪肉片与鸡蛋、木耳等混炒而成，因炒鸡蛋色黄而碎，类似木樨而得名。...

让黑龙江的群友，买了300元的黑木耳，要赶紧做黑木耳菜呀，呵呵！一下着就浸泡了50克黑木耳干，品质很好，无杂质，木耳肉很厚，吃口很好，味鲜美！黑木耳跟肉片一起炒了更加好吃。...

很清爽的一道菜哦。。。...

家常菜的精髓就在于：大众化的食材、简单又好做、好吃又健康、 吃着又舒服，那才是家常菜的王道。。。...

一直以来香菇我都是炒白味的，从来没想过可以用辣椒炒，这个还是上次一个朋友做了这个菜，炒出来非常好吃，这不，周末我就在家做了这个，味道确实不错，不过我家炉子火稍微小了点，炒的没那么干，炒干点更好吃呢。...

天气太热，我实在懒得去超市买菜了，家里还有几个土豆，用它做成土豆片吧，加入一点青椒，微辣中带着土豆的绵软，特别下饭。...

香菇炒肉片是很有营养并且味道咸香适口的一道非常好吃的菜，宝贝很喜欢吃，很下饭的。总感觉香菇的味道很独特，回味无穷。吃起来不腻口，很有嚼头...

杭椒炒肉片是非常经典的家常菜啊，两碗米饭很随意就下肚了，哈哈哈...

豇豆炒肉还冒着热气，很有食欲。快来吃吧。...

食用莲藕，要挑选外皮呈黄褐色，肉肥厚而白的，如果发黑，有异味，则不宜食用。选择藕节短、藕身粗的为好，从藕尖数起第二节藕最好。1.消瘀凉血、清烦热、止呕渴2.健脾、开胃、益血、生肌、止泻...

最近喜欢上做带有颜色的食物，不想放色素类，只好从原材料下手，所以就有了黑米面手擀面条了！...

今天是星期六，不想出去买菜了，就把冰箱里的杏鲍菇、菜花、青椒、胡萝卜统统的放在一起，再放上一点泡发的木耳，炒成了一道菜。营养丰富，颜色鲜艳，味道也很好。...

丝瓜清热解毒，芹菜富含高纤维，牛肉富含铁质，适合孕期妇女食用...

猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。香菇性寒、味微苦，有利肝益胃的功效。我国古代学者早已发现香菇类食品有提高脑细胞功能的作用。如《神农本草》中就有服饵菌类可以“增智慧”、“益智开心”的记载。现代医学认为，香菇的增智作用在于含有丰富的精氨酸和赖氨酸，常吃，可健体益智。...

杏鲍菇不仅肉质肥厚，口感鲜嫩，而且具降血脂、胆固醇，促消化，强免疫，防心血管病等功效。...

苦瓜，明目清肝，在夏天吃是最好的了。苦瓜炒肉片，荤素搭配，是一道美味的家常菜。...