想要在初春第一时间穿上美美的春装,现在就要开始准备哦。喝茶不但能锻炼出你的修养与高雅的举止,还可以使你的皮肤变得更为新嫩光滑,最重要的还可以帮你甩脂甩肉。推荐一款润肤纤体茶,亦可清火养颜,还能瘦身。 |
【食材与调料】
【主料】干山楂10片,菊花6朵,西洋参片8片,桂圆肉3个,枸杞10颗 |
【辅料】水1000ml |
【制作步骤】
![]() | 1.准备好所需食材。用刀子轻轻敲开桂圆的壳,取肉备用。 |
![]() | 2.将西洋参除外的食材用热水清洗干净,过清杂质,沥干水分。 |
![]() | 3.将所有食材放入养生壶,注入1000ml冷水。 |
![]() | 4.煮沸后停止加热,加盖焐5分钟即可。 |
![]() | 5.可加入适量的蜂蜜搅拌,或直接饮用。 |
【菊花山楂茶做法小贴士】
小贴士无 |