尖椒酿豆腐

尖椒本有着鲜艳的色彩,而红色的尖椒和绿色的尖椒配在一起,会让人觉得更丰富更完美。交相辉映,一定胜于独自绽放。

【食材与调料】
【主料】尖椒400g,豆腐150g
【辅料】油适量,盐适量,蛋清适量,香菇适量,土豆适量,葱适量,姜适量

【制作步骤】
尖椒酿豆腐 1.豆腐用勺子压成泥
尖椒酿豆腐 2.香菇洗净后切碎,土豆擦成丝,葱、姜切末
尖椒酿豆腐 3.切碎的香菇、土豆碎、葱姜碎放入豆腐泥中,倒入一个蛋清,一起搅拌均匀,调入盐、五香粉、少许胡椒粉、香油调味拌匀
尖椒酿豆腐 4.尖椒洗净去蒂去籽,使尖椒内空,将拌好的豆腐泥填入空尖椒内,尽量装满
尖椒酿豆腐 5.锅中油热后,放入填好馅的尖椒,煎一会,翻面将背面也煎一下,尖椒的表皮会略焦
尖椒酿豆腐 6.倒入少许生抽、糖,再倒入约100ML水,煮约4、5分钟,内馅是素的,很好熟
尖椒酿豆腐 7.最后倒入少许水淀粉勾芡,稍收汁即可出锅

【尖椒酿豆腐做法小贴士】
因为是素馅,内馅比较松散,不容易切整齐,还是整根吃比较好
汤汁在煎煮过程中浸入了内馅,吃起来非常有味

本文来自热心网友【思玖阁】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
思玖阁 思玖阁
加入收藏 (0)
上一篇 08-31
下一篇 08-31

相关推荐

  • 苦瓜辣炒鸡腿肉

    苦瓜具有:1. 促进饮食、消炎退热: 苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效; 2. 防癌抗癌: 苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能,使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用;苦瓜汁含有某种蛋白成分,能加强巨噬能力,临床上对淋巴肉瘤和白血病有效;从苦瓜籽中提炼出的胰蛋白酶抑制剂,可以抑制癌细胞所分泌出来的蛋白酶,阻止恶性肿瘤生长; 3. 降低血糖: 苦瓜的新鲜汁液,含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质,具有良好的降血糖作用,是糖尿病患者的理想食

    2025-08-01 13:16:01
    266
  • 家常自制冷面

    酸酸甜甜很适合炎热的夏季食用

    2025-07-25 04:16:01
    221
  • 素炒藕

    藕是地下茎,没有污染,有通便止泻的作用,藕有多种做法,尤其在南方餐桌上常有用藕做的菜,南方的藕要比北方的好吃。今天做点是素炒藕。

    2025-07-23 16:16:01
    390
  • 辣椒炒火腿肠

    我一直都喜欢吃火腿肠,所以我乐此不疲的开始做跟火腿肠相关的菜!这样子炒出来也是蛮好吃的!我以前还做过用蛋包裹着火腿肠油炸着吃!

    2025-07-20 12:16:02
    273

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信