酱焖杂鱼

杂鱼是指各种各样的海鱼一块焖,鱼的组织各不相同所以口感味道也不尽相同,吃的时候总是有惊喜,有的细腻鲜嫩,有的肉质Q感十足,如果搭配米饭或者玉米饼子,那简直是绝配。杂鱼一定要选新鲜的,不要求很大,越小蛋白质越完整嘛。休假的时候经常去渔港溜达,有时候能碰到刚刚下船的,那就是有口福了。这次的鱼就是刚下船的,那是无比的新鲜啊

【食材与调料】
【主料】杂鱼1000g
【辅料】油适量,盐适量,豆面酱100g,葱适量,姜适量,蒜适量,料酒适量,八角2粒

【制作步骤】
酱焖杂鱼 1.无比新鲜的杂鱼,有黄花鱼、黑鱼、米鱼、加鱼、大红袍等
酱焖杂鱼 2.收拾干净,比较大点的打上花刀
酱焖杂鱼 3.葱姜蒜切碎备用
酱焖杂鱼 4.黄豆酱(威海特产,据说当年曾是贡酱,到如今还是按照传统方法发酵而成)
酱焖杂鱼 5.油锅烧热,加葱姜蒜爆香
酱焖杂鱼 6.加面酱炒香
酱焖杂鱼 7.一定要炒熟炒透,味道才好
酱焖杂鱼 8.添适量水,以没过鱼为宜
酱焖杂鱼 9.大火烧开水,然后把鱼放入,加八角、料酒、盐调味
酱焖杂鱼 10.大火烧开转中小火慢炖半小时以上
酱焖杂鱼 11.大火收汁,至汁浓稠关火即可

【酱焖杂鱼做法小贴士】
1、面酱炒熟炒透味道才香。
2、小鱼肉质细嫩,如果油热就下锅鱼肉会突然受热收缩,不易入味。先烧好汤再下锅能保持鱼肉的鲜嫩。
3、如果水量少可直接添加热水。
4、焖鱼宜选择中小火,细火慢炖,千滚豆腐万滚鱼就是这个道理。

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