锦囊妙计 天使的面孔• 11-20• 菜谱大全•阅读 318 【食材与调料】【主料】鸡蛋一粒,鱿鱼 【辅料】生粉少许,盐,味精,酱油少许【制作步骤】 1.将肉糜加鸡蛋一粒,生粉少许,盐味精酱油少许,搅拌上劲。 2.塞入洗净的鱿鱼肚子。 3.上大火蒸8分钟即可。【锦囊妙计做法小贴士】 本文来自热心网友【天使的面孔】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 鸡蛋 鱿鱼 小时2小时 小吃 蒸锅 川菜 咸 蒸 赞 0 天使的面孔 加入收藏 (0) 生成海报 冬瓜粥 上一篇 11-20 如意鸡蛋卷 下一篇 11-20 相关推荐 菜谱大全 凉拌紫甘蓝 从小我就偏爱紫色,看见紫色我心情就很好,嘿嘿紫甘蓝凉拌的确不错,口感很脆,很爽口,营养又丰富,因为里面有黄瓜,有黄瓜的清香,让人很有食欲. 张丽花 2025-08-03 23:16:02 185 菜谱大全 凉拌西芹 芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是抗氧化剂.高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质.芹菜含铁量较高.能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白,干燥,面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮,一般人都可食用.炒食凉拌均可.凉拌更清爽开胃 黄月丽 2025-08-02 05:16:01 206 菜谱大全 清炒丝瓜 丝瓜味甘、性凉,入肝、胃经; 具有消热化痰,凉血解毒,解暑除烦,通经活络、祛风的功效; 用于治疗热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩漏、带下、血淋、疗疮痈肿、妇女乳汁不下等病症。 丝瓜络味甘、性平,通行十二经,可通络活络,清热化痰。 李刚 2025-08-01 06:16:01 150 菜谱大全 青椒炒鸡蛋 营养美味,做饭也简单 遥遥 2025-07-23 11:16:02 368