鸡爪 - 鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效. |
【食材与调料】
【主料】鸡爪8个,五花肉150g,黄豆150g |
【辅料】盐适量,料酒适量,鸡精适量,姜适量,八角适量,桂皮适量,香叶适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.黄豆提前浸泡好,鸡爪洗净,剪去鸡甲,五花肉洗净切片 |
![]() | 2.锅里放些水,放姜,料酒煮开,放鸡爪焯一下捞出,洗净 |
![]() | 3.电压锅放适量水,放下鸡爪 |
![]() | 4.放入五花肉 |
![]() | 5.放入黄豆 |
![]() | 6.放入姜片,香叶,八角,桂皮,花椒,葱结 |
![]() | 7.加料酒 |
![]() | 8.按“鸡”键煮好 |
![]() | 9.放盐,鸡精调味即可 |
【鸡爪五花肉炖黄豆做法小贴士】
1.想吃烂些的可以按“蹄筋”键。 |