| 苦瓜具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的作用。 |
【食材与调料】
【主料】苦瓜半个，鸭蛋1个 |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.把苦瓜切片泡下水 |
 | 2.泡好的苦瓜加水放入料理机里打成汁 |
 | 3.打好的苦瓜汁倒进锅里煮开 |
 | 4.蛋打入碗里打散. |
 | 5.水开倒入蛋液快速搅拌 |
 | 6.加几滴油 |
 | 7.加点盐调味 |
 | 8.最后调点生粉水倒下去搅拌均匀即可 |
 | 9.完成 |
【苦瓜蛋花汤做法小贴士】
| 小贴士无 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【苦瓜蛋花汤做法小贴士】
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