苦瓜酿肉

婆婆家的冰箱里有2根苦瓜一直放着,估计家人嫌它太苦所以一直没有吃,今天我下班早,看着它想了半天,决定做的苦瓜酿肉吧,也许这样就能把它们消灭了呢

【食材与调料】
【主料】五花肉50g,杏鲍菇50g,苦瓜2根
【辅料】酱油适量,盐适量,大葱适量,水淀粉适量

【制作步骤】
苦瓜酿肉 1.杏鲍菇洗净备用
苦瓜酿肉 2.苦瓜洗净备用
苦瓜酿肉 3.半个杏鲍菇切碎
苦瓜酿肉 4.苦瓜去头尾后切段
苦瓜酿肉 5.用勺子挖去子备用
苦瓜酿肉 6.五花肉切丁
苦瓜酿肉 7.将肉丁与蘑菇丁混合在一起
苦瓜酿肉 8.少量葱切碎放入上图的肉馅中
苦瓜酿肉 9.加入较多的酱油和少量盐后拌匀
苦瓜酿肉 10.用筷子塞到苦瓜段中
苦瓜酿肉 11.上汽后蒸15分钟
苦瓜酿肉 12.取出后将盘中的汤倒在炒锅内
苦瓜酿肉 13.小火将汤煮沸
苦瓜酿肉 14.水淀粉准备好
苦瓜酿肉 15.开锅后加入水淀粉,搅拌粘稠后关火
苦瓜酿肉 16.将芡汁淋在苦瓜酿上就好了

【苦瓜酿肉做法小贴士】
肉馅不用拌的太多,用不了多少

本文来自热心网友【李佳】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
李佳 李佳
加入收藏 (0)
上一篇 10-08
下一篇 10-09

相关推荐

  • 凉拌苦菊

    我在广东时没有发现有这种菜卖,回山东就看到满大街都是卖的,而且也不是很贵,我很喜欢吃这个菜,就是凉拌着吃,加点醋和糖,有点酸甜口味的,觉得特别开胃好吃,我每次回家都是必须要买这个吃的~苦菊中含有丰富的胡萝卜素、维生素C以及钾盐、钙盐等,维持人体正常的生理活动,促进生长发育和消暑保健有较好的作用。所以夏天吃点苦菊还是很好的~

    2025-07-22 11:16:02
    314
  • 香菇焖兔肉

    肉类里我是比较喜欢吃兔肉的,兔肉不仅营养品丰富,而且易于消化,蛋白质含量高,脂肪含量低,胆固醇含量少,被誉为“健康肉”还有“美容肉”之称。

    2025-07-17 18:16:02
    185
  • 红菇煮鸡

    红菇风味独特,香馥爽口。其味较之任何菇类无法伦比的鲜甜可口;并含有人必需的多种氨基酸等成分,有滋阴、补肾、润肺、活血、健脑、养颜等功效,经常食用,能强身健体、延年益寿。同时它含有多糖类抗癌物质,有利于血液循环,降低血液中的胆固醇、抑制癌细胞转移,对治疗疗急性脊髓视神经症也有一定的疗效。具有治疗腰腿酸痛、手足麻木、筋骨不适、四肢抽搐和补血、滋阴、清凉解毒及治疗贫血、水肿、营养不良和产妇出血过多等疾病,还具有增加机体免疫力和抗癌等作用,经常食用,可使人皮肤细润,精力旺盛,益寿延年。

    2025-07-13 19:16:01
    202
  • 虾酿香菇盏

    这道菜食材相当简单,仅仅只是几朵新鲜香菇(用泡发香菇也可以),几只鲜虾(用冰冻虾仁也可以,不过活虾的味道更鲜美),几颗青豆作为点缀(亦可换成葱末)。做法也没有任何技术含量,用了最简单的“蒸”。水蒸气在锅内不断循环,穿透食材,将香菇和鲜虾的味道融合在一起。鲜而不腻,简单而美味。

    2025-07-12 03:16:01
    170

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信