凉拌苦瓜


【食材与调料】

【主料】苦瓜300g,红椒,蒜泥
【辅料】盐,鸡精,白醋,香油

【制作步骤】
凉拌苦瓜 1.苦瓜切片,红椒切片
凉拌苦瓜 2.蒜泥适量,用盐鸡精白醋香油拌匀
凉拌苦瓜 3.苦瓜用调好的蒜泥拌匀即可

【凉拌苦瓜做法小贴士】

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王雨红 王雨红
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