凉拌苦瓜 王雨红• 04-08• 菜谱大全•阅读 358 【食材与调料】【主料】苦瓜300g,红椒,蒜泥 【辅料】盐,鸡精,白醋,香油 【制作步骤】 1.苦瓜切片,红椒切片 2.蒜泥适量,用盐鸡精白醋香油拌匀 3.苦瓜用调好的蒜泥拌匀即可【凉拌苦瓜做法小贴士】 本文来自热心网友【王雨红】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 苦瓜 红椒 蒜泥 赞 0 王雨红 加入收藏 (0) 生成海报 奶香蜂蜜小面包 上一篇 04-08 果蔬三样 下一篇 04-08 相关推荐 菜谱大全 香煎苦瓜 【食材与调料】【主料】苦瓜1个,马蹄4个,瘦肉150g 【辅料】玉米定粉少量,海鲜酱油少量,白胡椒粉少量,料酒少量,葱花少量,姜少量,盐少量 【制作步骤】 1.苦瓜 瘦肉 马蹄 洗净待用 2.将洗好的肉剁碎,苦瓜切厚片去籽,马蹄切块,姜 葱 剁碎 。 3.肉末 葱 姜 白胡椒 海鲜 赵云燕 2025-06-14 07:16:01 155 菜谱大全 肉末苦瓜 肉末苦瓜,苦瓜是我家夏季里常吃的美味菜肴,苦瓜虽苦,但它绝不把苦味外传。比如苦瓜炒熟,苦瓜虽苦但肉不会有苦味。苦的是自已,香的是肉。 凌月寒 2025-06-08 09:16:02 176 菜谱大全 苦瓜炒蛋白 家里买了两条苦瓜在冰箱放了几天,然后又有冻着的咸蛋白,想着把这两样结合起来炒着吃,因为看过有蛋黄炒苦瓜的,想来很好吃。 谭长丽 2025-05-28 06:16:01 172 菜谱大全 苦瓜炒蛋 简单易操作,口感好,而且去火,适合上火的减肥人士 张洁 2025-05-17 15:16:02 140