凉拌茄子以茄子为制作主料,凉拌茄子的烹饪技巧以拌菜为主,口味属于咸鲜味。口感:茄子软烂,咸鲜可口。此菜为夏令佳肴,可清心解暑,有助消化,老少最宜。很好吃哦 |
【食材与调料】
【主料】茄子400g |
【辅料】大蒜3瓣,精盐1匙,鸡精1匙,醋适量,辣椒油适量,酱油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.所需食材:茄子、辣椒油、酱油、鸡精、盐、醋、蒜 |
![]() | 2.将茄子切成段 |
![]() | 3.将切好的茄子放入蒸锅里,蒸15—20分钟 |
![]() | 4.将蒜切成末 |
![]() | 5.将切好的蒜末、盐1匙、味精1匙、适量醋和适量辣椒油、适量酱油 |
![]() | 6.加入适量水调成料汁 |
![]() | 7.在准备料汁后,茄子蒸熟了取出 |
![]() | 8.把调好的料汁浇在正好的茄子上,完成 |
【凉拌茄子做法小贴士】
茄子一定要用大火蒸熟 |