绿豆薏米红薯汤

这几天天气闷热的很、正好家里有绿豆和上次买的红薯,薏米有健脾利水、清利湿热的功效、所以我也往里面加了一点

【食材与调料】

【主料】绿豆150g,薏米50g,红薯2条
【辅料】白糖适量

【制作步骤】
绿豆薏米红薯汤 1.薏米洗净加水浸泡、待用(可用温水泡)
绿豆薏米红薯汤 2.锅内放水、将泡好的薏米先放入锅内煮
绿豆薏米红薯汤 3.绿豆洗好备用、
绿豆薏米红薯汤 4.薏米煮沸后加入绿豆、
绿豆薏米红薯汤 5.红薯切段备用
绿豆薏米红薯汤 6.将红薯放入锅内、
绿豆薏米红薯汤 7.盖锅盖、开大火等锅发出“哧”的声音时转小火压8分钟,等开盖后再加糖就可以了

【绿豆薏米红薯汤做法小贴士】
小贴士薏米加水泡过会容易煮一点、想时间缩短的话可以先把薏米用高压锅压一次

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