绿豆粥 凌月寒• 03-18• 菜谱大全•阅读 212 我家的晚饭大多是吃粥,天气炎热我最爱煮绿豆粥,清热消暑,放点白糖,全家都爱吃【食材与调料】【主料】绿豆适量,大米适量 【辅料】水适量 【制作步骤】 1.绿豆洗净放入锅中,加入适量水,大火煮 2.大火烧开后转小火焖煮 3.绿豆稍微开花后,倒入洗净的大米 4.加入适量的水,继续煮15分钟 5.煮至全部软烂即可【绿豆粥做法小贴士】小贴士先煮绿豆再放大米,绿豆煮的烂 本文来自热心网友【凌月寒】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 绿豆 大米 赞 0 凌月寒 加入收藏 (0) 生成海报 蛋卷寿司 上一篇 03-18 清蒸海上鲜 下一篇 03-18 相关推荐 菜谱大全 蜂蜜绿豆糕 这两天在疯狂做月饼中。早上八点泡豆子,下午一点洗豆子,下午四点终于全弄好了开始蒸豆子,晚上六点终于吃到嘴了,香甜可口,值! 董航 2025-06-26 11:16:01 200 菜谱大全 美容蹄花汤 都说要“贴秋膘”,还记得N年前一次可怕的经历:立秋那天海吃了一顿涮羊肉,结果第二天起,脸上就起了N多小痘痘,一个秋天都没下去。狠狠地刺激了我脆弱的小心灵。从此,再也不敢那么生猛地“贴秋膘”了,改以滋补为主。这两天不知怎么,馋“蹄花汤”了,想着那软软的小皮皮就流口水,再加上炖得酥酥的花生米、清火去浮肿的绿豆、薏米,还有当作主食的甜玉米。。。丰富的胶原蛋白,让我们的皮肤变得QQ的,弹弹的。 李木子 2025-06-18 08:16:01 156 菜谱大全 红枣桂圆花生粥 今天中午提前把晚上的粥煮出来,这样我的周末的夜晚就不忙碌了,食材很丰富,粥很营养好喝。 李路漫 2025-06-16 02:16:01 185 菜谱大全 西米绿豆沙 在炎热的夏天喝绿豆沙糖水是最爽不过啦。绿豆汤最适宜夏天饮用,夏天属梅雨季节,暑湿比较大,而绿豆有解湿热气功效,因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用。 陈梅萍 2024-12-23 06:15:01 350