辣椒炒肉,辣椒炒肉的做法 - 阳康菜谱网辣椒炒肉做法大全

将油倒入锅中，热后放入肉，翻炒，变色后成出备用，然后放油，油热后放姜，然后放辣椒，翻炒，放适量盐，海天豆酱，，翻炒几下，将肉放入锅中，翻炒均匀，放入葱，待葱爆出香味，放入耗油，然后起锅！

【食材与调料】

【主料】尖椒2个，肉1块

【辅料】油，葱，姜，盐，海天豆酱，耗油适量

【制作步骤】

	1.一步一步来，根据我上面说的
2.食材也说了！
3.也写了！

【辣椒炒肉做法小贴士】

小贴士肉最好在炒之前用海天豆酱淹一下，提升口号！

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双拼土豆饼

由于我馋猫弟弟来蹭饭，那么这道双拼风味的土豆饼便是必不可少的压轴戏之一。每周吃5~6个土豆，可使中风几率下降40%，土豆还能帮助降低血压、抗衰老、有助于减肥、护肤养颜的功效。将新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显著，且不用担心副作用。对调整虚弱体质、提高记忆力有益处还有愈伤、利尿的功效。它能防治淤斑、神经痛、关节炎、冠心病，治眼痛。土豆与香蕉、西红柿等食物相克，故不能同食。