和同事一起买了一大袋子的龙利鱼,由我来开发做法,大家一起做,开心又营养。 |
【食材与调料】
【主料】龙利鱼1片 |
【辅料】胡椒粉适量,盐适量,冬瓜适量,香菜适量,木薯粉适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.冬瓜切成片备用。 |
![]() | 2.龙利鱼清洗干净,沥去多余的水分。 |
![]() | 3.切成小块。 |
![]() | 4.再用刀剁成泥,也可用搅拌机搅拌成泥。 |
![]() | 5.加入料酒、盐、胡椒粉和适量的水,用力搅拌上劲,再加入适量的木薯粉拌匀,用手摔打,以便更加上劲。 |
![]() | 6.锅中加入适量的水,不用煮开,用手把鱼泥挤成鱼丸,一个个下入锅。 |
![]() | 7.煮至鱼丸浮起,加入盐调味。 |
![]() | 8.再加入冬瓜下,煮至断生,调入胡椒粉。 |
![]() | 9.最后加入香菜。 |
![]() | 10.盛入碗中即可。 |
【龙利鱼丸冬瓜汤做法小贴士】
小贴士冬瓜可换成别的青菜。 |