莲藕煲猪骨 司马翩翩• 11-17• 菜谱大全•阅读 267 电饭煲简易煲汤【食材与调料】【主料】莲藕500g,猪骨400g 【辅料】盐适量,姜适量,水适量,红枣两颗 【制作步骤】 1.猪骨莲藕洗净切好放入电饭煲 2.加入适量水和姜和红枣,煮饭模式 3.盖锅盖煲一个半小时 4.加入适量盐即可【莲藕煲猪骨做法小贴士】小贴士可加入花生米 本文来自热心网友【司马翩翩】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 莲藕 猪骨 赞 0 司马翩翩 加入收藏 (0) 生成海报 烩茄子 上一篇 11-17 韭菜猪肉麦穗蒸饺 下一篇 11-17 相关推荐 菜谱大全 猪骨淡菜红枣汤 猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。猪骨性温,味甘、咸,入脾、胃经,有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效,猪骨淡菜红枣汤,鲜香美味,清香可口,营养丰富,特别适合女性喝哟。 雪艾莎 2025-06-17 09:16:01 167 菜谱大全 清补凉骨头汤 加拿大现在的天气开始有零下的温度,一年里最漫长的冬天开始了。寒冷的冬天,家里开着暖气,我们就像生活在烤箱里,非常的干燥。这个时候,为了自己和家人的健康,我开始为家人做些清凉滋补的汤水了。今天先做了一款“清补凉骨头汤”用了淮山,枸杞子,莲子和百合等食材。淮山除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。枸杞子:具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。其他的食材对于人体的保健也起到很好的作用。属于清补靓汤,为接下来的寒冬进补做好准备。 笨哆哆 2025-05-28 13:16:01 154 菜谱大全 玉米莲藕大骨汤 又到出玉米的季节了,一直都喜欢炖汤,当然会更珍惜这短暂的新鲜玉米季,玉米炖汤,汤汁香甜,配上一点莲藕还可以顺气。夏季易出汗,喝上一点汤,更能补充失掉的水份。 蔡亚北 2024-12-30 18:45:02 610 菜谱大全 黄豆海带煲猪骨 海带营养丰富,煲出的汤口感好,家人都很喜爱 王小三 2024-12-25 04:15:01 368