| 猪尾含有较多的蛋白质，主要成分是胶原蛋白质，是皮肤组织不可或缺的营养成分，可以改善痘疮所遗留下的疤痕。 |
【食材与调料】
| 【主料】猪尾骨350g，莲藕400g，胡萝卜2根 |
| 【辅料】油适量，盐适量，姜适量 |
【制作步骤】
 | 1.原料 |
 | 2.莲藕、胡萝卜切块 |
 | 3.猪尾骨焯下水 |
 | 4.煲里放入猪尾骨、莲藕、胡萝卜、姜 |
 | 5.兑入适量的水 |
 | 6.放盐 |
 | 7.搅拌匀即可 |
【莲藕猪尾骨汤做法小贴士】
| 小贴士莲藕用水泡积分钟 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【莲藕猪尾骨汤做法小贴士】
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