| 熟木瓜蒸着吃，没想到很好吃，加了莲子和百合，比较适合秋天干燥的季节。以前不喜欢木瓜，现在越来越接受它的味道了。 |
【食材与调料】
| 【主料】木瓜500g，莲子40g，红枣50g，百合30g |
| 【辅料】冰糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备食材 |
 | 2.莲子先用水浸泡，全部食材放入压力锅调到煮粥键 |
 | 3.木瓜切开，挖出籽和多余的果肉 |
 | 4.煮好的莲子等放入挖好的木瓜里 |
 | 5.加冰糖，切开多余另一半的木瓜，切小块放入一起蒸 |
 | 6.放入蒸锅高火蒸5分钟,之前切开另一半的木瓜，果肉切小块一起蒸 |
 | 7.轻轻拿出来就可以吃了 |
【木瓜莲子蒸百合做法小贴士】
| 木瓜小，切开的时候比例是3;1，这样可以多装一下其它食材。 |
