要说女生爱什么水果,那当然是非木瓜莫属啦~~~~木瓜具有美白、丰胸、润肤等美容功效,还能解暑,生津止渴,常吃木瓜还可以达到防癌的功效~~所以不管是女同志还是男同志,木瓜吃起来吧,木瓜酸奶喝起来吧~~~当然,如果你时间比较充裕,也可以用鲜木瓜炖汤喝,味道也是不错的~~ |
【食材与调料】
【主料】木瓜半只 |
【辅料】酸奶400ml |
【制作步骤】
![]() | 1.木瓜对半剖开,去皮去瓤去籽洗净; |
![]() | 2.将木瓜切成小丁,越小越好,越不伤机器; |
![]() | 3.将木瓜丁放入料理杯里; |
![]() | 4.倒入适量酸奶; |
![]() | 5.将连接料理杯、料理机的部件拧在料理杯上; |
![]() | 6.然后将料理杯安装在料理机上; |
![]() | 7.料理机通电,按住“启动”按钮30秒; |
![]() | 8.观察酸奶昔是否细腻,如果达到满意的程度了,关闭电源; |
![]() | 9.倒出制作好的木瓜酸奶昔即可饮用。 |
【木瓜酸奶饮做法小贴士】
小贴士1、水果尽量选比较成熟的,口感更好; 2、水果切丁,可以保护机器不会过度损坏; 3、此款料理机工作时间切勿超过1分钟,以免电机损坏; |