| 女人，平时就应该注重养颜，多煮一些养颜糖水喝，多吃些抗衰老食物哦。 |
【食材与调料】
【主料】马蹄10个 |
| 【辅料】木瓜半个，银耳适量，红枣5个，冰糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.银耳泡发 |
 | 2.马蹄去皮切块 |
 | 3.木瓜去皮切块 |
 | 4.红枣泡洗干净 |
 | 5.倒入足量清水，放入马蹄、银耳和红枣，小火煮四十分钟。 |
 | 6.再放入木瓜和冰糖，煮5分钟即可。 |
【马蹄木瓜银耳汤做法小贴士】
| 小贴士煮的时间要长点 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【马蹄木瓜银耳汤做法小贴士】
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