南瓜尖椒炒米饭,南瓜尖椒炒米饭的做法 - 阳康菜谱网南瓜尖椒炒米饭做法大全

老公不爱吃肉，早餐吃包子了，老公就没有什么可吃的，于是就给他单独炒一些米饭，因为他自己吃，所以加了两个小尖椒，感觉非常好吃。

【食材与调料】

【主料】白米饭150g

【辅料】油适量，盐适量，南瓜适量，小尖椒2个

【制作步骤】

	1.把南瓜洗净切丝
	2.小尖椒切小段
	3.锅中放适量的油，加入蒜片爆香
	4.然后把南瓜丝和尖椒都放入锅中翻炒
	5.翻炒几下后加入米饭
	6.把米饭翻炒均匀，然后加入少许盐就可以了

【南瓜尖椒炒米饭做法小贴士】

这个炒米饭非常简单，翻炒均匀即可，没有什么特别的技巧。

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红枣红粳米粥

广州竟然也飘雪，虽然过程只有两分钟，却足以让我们这些南方的孩子欢呼。但是欢呼过后，依旧是冷，穿成球，还是手冷脚冷，为家人煮一碗红枣红粳米粥，搭配一些红糖，暖暖身吧。叶子很爱红糖，不仅是喜欢它的味道，更因为红糖因为没有被高度提纯，保存了更多的营养成分。红粳米是粳米中的一种，又被称为“长寿圣米”，红粳米粥有“世界第一补”的美称。它营养很丰富，是纯天然绿色食品.对高血压、高胆固醇,便秘症等有预防保健作用。