| 无油无糖 适合减肥美眉 |
【食材与调料】
【主料】南瓜90，低筋面粉90，牛奶40，鸡蛋1个，蔓越莓1勺 |
| 【辅料】泡打粉3g |
【制作步骤】
| 1.南瓜蒸熟压成泥 | 2.加一个鸡蛋 加牛奶拌匀 | 3.加低筋面粉、泡打粉、蔓越莓拌匀 |
 | 4.倒进模子 烤箱预热170°30分钟 |
【南瓜蔓越做法小贴士】
| 小贴士很简单 不需要技巧 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【南瓜蔓越做法小贴士】
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