| 老公进去灾区已经几天了，到了都江堰，汉旺镇，绵竹，今天要开赴什邡，期间也是遇到好几次余震，好在都平安无事，我也就放心了，每天期盼着他的短信，他的电话，每每接到他的电话就很开心。盼望着老公平平安安回来！！！说实话我这次真的不想叫他去，下面是我俩在他走之前的一段对话。我：老公，你说这次不论我做什么你都不可能不去了是吗？老公：你不能这样想啊！我：那我是担心你嘛。老公：不用担心的，我也不想出事，你放心吧。我：哦，那我还是不想让你去。老公：不能这么自私啊，你想想没有大家哪里来的小家呢，对吧，好不容易能为国家做些什么我当然要去了。这就是我的老公，这样的男人我怎能不去爱他呢！这次做了南瓜养生面包，方子是来自自由姐的，很好吃，老公出发前我给他带了几个，呵呵！ |
【食材与调料】
| 【主料】高粉200g，南瓜泥60g，蛋20g，黄油20g |
| 【辅料】木糖醇20g，盐2g，干酵母2g，牛奶70g，核桃仁50g |
【制作步骤】
 | 1.后油法揉面，程序8； |
 | 2.揉好后取出面团，加入核桃仁，揉均匀，室温发酵； |
 | 3.一次发酵结束后，取出，排气，分成6个滚圆，饧15分钟； |
 | 4.排气，整形，放入纸膜中，二次发酵； |
 | 5.发酵结束后，刷蛋液，沾上南瓜子； |
 | 6.烤箱180°预热，中层20分钟。 |
【南瓜养生面包做法小贴士】
| 小贴士南瓜，果实含淀粉、钙、铁、胡萝卜素。嫩南瓜维生素C及葡萄糖较丰富。 |
