糯米虾仁包菜卷,糯米虾仁包菜卷的做法 - 阳康菜谱网糯米虾仁包菜卷做法大全

别出心裁的糯米做法，用包菜卷起来，再蒸熟，卷着吃，最好吃~~

【食材与调料】

【主料】包菜700g，糯米200g

【辅料】胡萝卜100g，玉米100g，豌豆100g，虾仁100g，橄榄油15g，白糖10g，盐10g

【制作步骤】

	1.糯米加水泡30分钟。
	2.包菜在开水中烫软。
	3.泡好的糯米，加入玉米、胡萝卜、豌豆。
	4.加入食盐、白糖、橄榄油，用力抓匀。
	5.泡软的包菜，撕成片，加入馅料包卷。
	6.蒸一个小时即可。

【糯米虾仁包菜卷做法小贴士】

小贴士无

本文来自热心网友【艾米】，本站管理员收集整理发布，如若转载，请注明出处！！

凉拌黄瓜

宝宝和老公都很喜欢吃黄瓜，尤其是夏天，一盘凉拌黄瓜更是清热解暑的好帮手，切黄瓜的时候黄瓜把儿往往被人们丢弃，其实黄瓜把儿才是好东西。黄瓜把儿吃起来有点苦，那是因为黄瓜把儿里面含有较多的苦味素，而这种苦味素的主要成分是葫芦素C，那可是难得的排毒养颜成分，黄瓜之所以被称为“厨房里的天然美容师”，就是葫芦素C的功劳。葫芦素C能有效抗皮肤老化，减少皱纹，并能防止唇炎、口角炎，而且动物实验证实，葫芦素C还具有明显的抗肿瘤作用。营养专家称：黄瓜把儿里的葫芦素C比其他部分丰富得多。