炖蛋香甜可口、是人见人爱的甜品,嫩滑的蛋羹,入口即化的口感,让人回味无穷。牛奶炖蛋,具有养颜、滋阴补血、强身健体的功效,也易消化,是全家人都适合吃的甜品。 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋2个,牛奶250g |
【辅料】细砂糖40g |
【制作步骤】
![]() | 1.鸡蛋打散 |
![]() | 2.加入砂糖再打均匀 |
![]() | 3.把蛋液过筛两次 |
![]() | 4.加入牛奶再搅拌均匀 |
![]() | 5.再过筛一次 |
![]() | 6.倒进碗里,如果有气泡的话就用牙签弄破 |
![]() | 7.锅里放凉水,大火煮滚转中火10分钟左右,表面凝结即可 |
![]() | 8.放上瓜子仁装饰 |
【牛奶炖蛋做法小贴士】
这里我没有用保鲜膜,但是并不太影响成品,一样很光滑,因为保鲜膜遇热会释放出塑化剂,所以我就没有用保鲜膜盖着碗。而是在水开后将锅盖倾斜地盖着,让蒸气产生的水滴尽量不滴落在碗里。 |