嫩南瓜肉丝,嫩南瓜肉丝的做法 - 阳康菜谱网嫩南瓜肉丝做法大全

小时候的菜，长大很少吃了。因为我一般不买嫩南瓜，都是买老南瓜。哈哈

【食材与调料】

【主料】嫩南瓜二两

【辅料】油适量，盐0.5勺，糖0.25勺，鸡精0.1勺，淀粉两勺

【制作步骤】

	1.嫩南瓜一个洗净
	2.切丝
	3.瘦肉切丝
	4.肉丝加入少许盐，两勺淀粉，适量水拌匀
	5.锅里放油，肉丝过油
	6.炒好出锅
	7.锅里留底油，炒南瓜丝
	8.待南瓜丝炒熟。加入肉丝，加入适量盐糖鸡精拌匀，出锅

【嫩南瓜肉丝做法小贴士】

小贴士无

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双拼土豆饼

由于我馋猫弟弟来蹭饭，那么这道双拼风味的土豆饼便是必不可少的压轴戏之一。每周吃5~6个土豆，可使中风几率下降40%，土豆还能帮助降低血压、抗衰老、有助于减肥、护肤养颜的功效。将新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显著，且不用担心副作用。对调整虚弱体质、提高记忆力有益处还有愈伤、利尿的功效。它能防治淤斑、神经痛、关节炎、冠心病，治眼痛。土豆与香蕉、西红柿等食物相克，故不能同食。