柠香排骨

小时候,每次做好吃的,妈妈都是看着我们吃,自己舍不得吃,今天做这个柠香排骨给妈妈,加入了柠檬后,口感清爽,不腻,排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为老人提供钙质。  祝愿妈妈身体健康!

【食材与调料】
【主料】排骨600g
【辅料】油适量,盐适量,老抽适量,生粉适量,柠檬适量

【制作步骤】
柠香排骨 1.排骨切块
柠香排骨 2.放入老抽,盐,生粉,油
柠香排骨 3.拌匀,腌制半个小时
柠香排骨 4.姜切片
柠香排骨 5.油热后,放入姜爆香
柠香排骨 6.放入排骨翻炒
柠香排骨 7.炒到肉收缩
柠香排骨 8.取出,放入砂锅,加水
柠香排骨 9.加些糖
柠香排骨 10.盖上盖子,焖
柠香排骨 11.直到排骨熟了
柠香排骨 12.将汁倒入锅中,加入柠檬皮
柠香排骨 13.挤些柠檬汁
柠香排骨 14.煮开
柠香排骨 15.勾芡
柠香排骨 16.倒入煮熟的排骨,翻匀出锅即可。

【柠香排骨做法小贴士】
腌制时间可长可短。

焖排骨时火不要太大。

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