| 妹妹从青岛带来好多海鲜哦，各式各样的，煮好一些做成海鲜粥给宝宝吃再好不过了 |
【食材与调料】
【主料】生蚝4个，对虾10个，扇贝4个，大米60g |
| 【辅料】油适量，盐适量，胡椒粉适量，芹菜叶适量，生姜2片，胡萝卜适量 |
【制作步骤】
 | 1.所有食材备好，大虾生蚝扇贝都煮熟后切碎 |
 | 2.砂锅热水倒入大米 |
 | 3.煮开后倒入少许玉米油 |
 | 4.加入路萝卜碎再次煮开 |
 | 5.加入切碎的海鲜 |
 | 6.最后放入芹菜叶胡椒粉和盐调味即可 |
 | 7.补钙佳品暖暖的哦 |
【青菜海鲜粥做法小贴士】
| 小贴士1.海鲜还可以用蛤蜊、大虾代替哦 2.芹菜叶要最后放因为煮的时间长营养都流失了而且颜色也不好看 3.加入少许油可以使粥更爽滑，还可以让胡萝卜营养释放出来 |
