剥出来的莲子芯也不能浪费掉是不,我就拿来泡了一点水,给小胖清清火气,这家伙嘴巴又溃疡了!年年都要犯的毛病啊,都是嘴馋惹得祸!得给他灌点苦水了,否则不长记性的! |
【食材与调料】
【主料】莲子芯10g |
【辅料】水适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.将莲子从莲蓬中剥出来。 |
![]() | 2.剥莲子的时候,将莲子芯放在一个小碗中。 |
![]() | 3.烧一点开水,大概500ml。 |
![]() | 4.将莲子心倒入锅中。 |
![]() | 5.煮到水变成浅绿色。 |
![]() | 6.关火,将盖子盖上闷一会,然后晾凉直接喝就可以了。 |
【清火莲子芯茶做法小贴士】
如果怕苦的话可以加蜂蜜或者冰糖调味。 |