大家平时蒸鱼的时侯,蒸好的鱼总是皮开肉绽的吧。这里教大家来给鱼儿做点小手术,以此来防止鱼皮破裂,并且更容易把鱼蒸熟。拍视频的时侯,放了2大匙生抽,有些咸了啊,要减为1又1/2大匙. |
【食材与调料】
【主料】鲈鱼1条 |
【辅料】植物油1大匙,海天金牌生抽1.5大匙,细砂糖2小匙,鸡精0.25小匙,白胡椒粉0.25小匙,凉开水1大匙,姜,葱 |
【制作步骤】
1.先把鲈鱼开膛去内脏,刮净鱼鳞,在鱼背部割一刀。 | 2.在鱼身上,及肚内摆上姜,葱段。 | 3.将调味料B(海天金牌生抽1又1/2大匙 细砂糖2小匙 鸡精1/4小匙 白胡椒粉1/4小匙 凉开水1大匙 )全部混合在碗内,倒入锅内烧至砂糖全部溶解,备用。 | 4.锅内烧开水,将鱼放上去蒸8-10分钟。 | 5.蒸好的鱼,弃掉姜葱段,倒去蒸出来的水,重新摆上葱花。 | 6.在锅内烧热一大匙油,乘热淋在鱼身上。再将做好的蒸鱼豉油(B材料)淋在鱼边上即可。 |
【清蒸鲈鱼做法小贴士】
小贴士1.蒸鱼的时侯,最好是一次把鱼蒸熟透了, 鱼经过第二次蒸肉就变老了,里面的调味也入了水汽.通常450克以内的鱼,又在背部开过刀的,蒸10分钟即可.超过以上的重量要蒸15分钟. 2.在鱼背上开刀的刀口深的话,鱼肉就会翻上来,形态更漂亮,生动哦. |