青汁虾仁水饺


【食材与调料】

【主料】面粉适量,青汁6g,大虾适量,韭菜适量,鸡蛋3颗,海参2根,木耳适量
【辅料】蚝油适量,盐适量

【制作步骤】
青汁虾仁水饺 1.1.先把一半的面粉加水调成面团;
青汁虾仁水饺 2.2.另一半面粉加入青汁调匀;
青汁虾仁水饺 3.调好的青汁面粉加入适量的水揉成面团备用;
青汁虾仁水饺 4.4.大虾剥壳,把肚子上和背上的脏东西弄下来;(我这里用的是个头很大的虾所以只用了两只,家里的普通虾的话得放五六只的样子)
青汁虾仁水饺 5.5.韭菜切成小段
青汁虾仁水饺 6.6.把韭菜、大虾、海参、木耳、炒好的鸡蛋加入蚝油,盐调好备用;(鸡蛋不要炒的太老,不然会影响口感)
青汁虾仁水饺 7.7.把青汁面擀成薄饼,白面团揉成细条,放在青汁面饼中间;
青汁虾仁水饺 8.8.用青汁面把白面裹起来;
青汁虾仁水饺 9.9.切成小段,按扁;
青汁虾仁水饺 10.10.擀成饺子皮;
青汁虾仁水饺 11.11.包上馅,下锅煮熟就好了!很美味哦!
【青汁虾仁水饺做法小贴士】
小贴士绿色部分用菠菜汁也可以,但是营养太单一,哺乳期的妈妈也不能吃,这里我用青汁代替菠菜汁,营养丰富,味道鲜美,而且所有人都可以食用,是个不错的选择!

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