| 四季豆性甘、淡、微温，归脾、胃经； 化湿而不燥烈，健脾而不滞腻，为脾虚湿停常用之品； 有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效 |
【食材与调料】
【主料】四季豆500g，肉末适量，肥肉适量 |
| 【辅料】油适量，大蒜适量，盐适量，味精适量 |
【制作步骤】
 | 1.放入适量的肥肉 和适量的油煎炸 |
 | 2.炸至肥肉渣金黄色 |
 | 3.放入大蒜翻炒 |
 | 4.加入四季豆进行翻炒 |
 | 5.再加入肉末 |
 | 6.加入适量的水 和盐盖上锅盖 两分钟 |
 | 7.加入味精就可以了 |
【肉末四季豆做法小贴士】
【食材与调料】
【制作步骤】
【肉末四季豆做法小贴士】
赞
0
