肉皮炒洋葱,肉皮炒洋葱的做法 - 阳康菜谱网肉皮炒洋葱做法大全

洋葱是蔬菜中唯一含前列腺素A的蔬菜，而前列腺素A不仅具有扩张血管和降血压的作用，它还能降低血液粘度，增加冠状动脉的流量，预防血栓形成。

【食材与调料】

【主料】洋葱2个，猪皮250g

【辅料】油适量，盐适量，糖适量，生抽适量

【制作步骤】

	1.洋葱2个，洗净，切片
	2.肉皮切条，洗净
	3.热油锅，倒入洋葱
	4.翻炒1分钟
	5.加入肉皮
	6.加盐，糖，生抽，水，加盖煮2分钟
	7.收汁，出锅

【肉皮炒洋葱做法小贴士】

切洋葱是离砧板要远些，以免刺到眼睛。

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浓汁炒青瓜丝

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