肉片汤

肉片汤是很滋补的汤品,适合体质的虚弱的人食用。肉片汤的品种也有很多,有青菜番茄肉片汤、鸡蛋肉片汤、红枣竹笋肉片汤、黄花菜肉片汤、茶树菇丝瓜肉片汤、枸杞油菜肉片汤、莴笋肉片汤等等,每种的食疗功效都不大相同。今天我做的这个肉片汤,滋阴润肺补虚损的功效,冬天天气很燥,喝些这种汤很适合。

【食材与调料】

【主料】黄瓜半根,猪瘦肉1小块
【辅料】黑木耳适量,枸杞适量,大葱适量,豆油适量,酱油适量,五香粉适量,精盐适量,味精适量

【制作步骤】
肉片汤 1.将猪瘦f肉切薄片。
肉片汤 2.黄瓜切小片。
肉片汤 3.木耳切丝。
肉片汤 4.葱切葱花。
肉片汤 5.适量枸杞清洗一下,备用。
肉片汤 6.锅里放入一点油,放入少量葱花炝锅。
肉片汤 7.放入黄瓜和木耳翻炒。
肉片汤 8.放入适量水。
肉片汤 9.放入枸杞子。
肉片汤 10.放入五香粉。
肉片汤 11.放入精盐。
肉片汤 12.水沸腾后,放入肉片,迅速用铲子将肉片散开。
肉片汤 13.肉片变色后,关火,放入味精即可。

【肉片汤做法小贴士】
小贴士1 猪肉不好切的话,放入冰箱冷冻一下再取出切,就会容易切薄片了。
2 水的量不要太多,大概能喝3碗就好。
3 猪肉要在水沸腾后放入。
4 猪肉变色就关火即可,否则肉片老了不好吃。

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