朋友自己家种的小油菜,收的多了,便送我一些!非常天然有机啊,很清甜,很有菜味!平时我是不怎么爱吃油菜的,但今天这么一小炒,扫光光啊,真是鲜美! |
【食材与调料】
【主料】油菜350g,胡萝卜100g,猪肉片100g |
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,生粉适量,生抽适量,糖适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.肉片提前用油,盐,生粉,生抽,糖等腌一会备用; |
![]() | 2.胡萝卜去皮,切片; |
![]() | 3.油菜用淘米水或者淡盐水洗净后泡会; |
![]() | 4.然后切成适量大小段; |
![]() | 5.锅里热油,下姜蒜,肉片炒香; |
![]() | 6.肉片转色后加入胡萝卜片炒会; |
![]() | 7.再下油菜; |
![]() | 8.炒至油菜变软; |
![]() | 9.加盐调味; |
![]() | 10.加少许生抽调味; |
![]() | 11.加少许白糖提鲜即可·! |
【肉片小油菜做法小贴士】
小贴士其实炒青菜不适合象我一样切小,最好保持完整,以免维生素流失;但我是为了小孩容易入口,有得有失吧! |