酸菜炖排骨,酸菜炖排骨的做法 - 阳康菜谱网酸菜炖排骨做法大全

【食材与调料】

【主料】酸菜400g，排骨650g，肉片100g

【辅料】酱油15g，辣椒20g，盐10g

【制作步骤】

	1.排骨下锅煮开备用
	2.起油锅下入肉片煎出油
	3.加入辣椒炒香后撒酸菜丝
	4.加水，撒盐滴入酱油
	5.慢火熬制排骨酸菜收汁即可

【酸菜炖排骨做法小贴士】

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仔姜肉片

冬吃萝卜夏吃姜，吃仔姜的时间很短，最多只有一个月时间，且吃且珍惜吧

唐孟姝

2024-12-25 13:15:02

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肉炒豆角

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靠雅婷

2024-12-16 21:45:01

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洋葱炒肉

2. 洋葱营养丰富，且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，且洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物，可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症　　3. 洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的。洋葱还是天然的血液稀释剂，前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量，预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用，又能促进钠盐的排泄，从而使血压下降，经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用　　洋葱有一定的提神

黄丹青

2024-12-14 01:15:01

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