生炒娃娃菜 章士玥• 05-28• 菜谱大全•阅读 374 娃娃菜正如名字一样,是很嫩的菜。喜欢的朋友可以试试哦。【食材与调料】【主料】娃娃菜500g 【辅料】油适量,盐适量,瘦肉适量,姜丝适量【制作步骤】 1.将菜一片片清洗好 2.瘦肉切片 3.加入调料淹制一下 4.先将瘦肉用猛火爆炒后加入娃娃菜 5.不停反炒,约3-5分钟既可【生炒娃娃菜做法小贴士】鲜甜爽口 本文来自热心网友【章士玥】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 娃娃菜 家常菜 懒人食谱 滋阴润燥 午餐 炒 赞 0 章士玥 加入收藏 (0) 生成海报 牛奶蒸鸡蛋 上一篇 05-28 甜面酱炒圆豆角腐竹 下一篇 05-28 相关推荐 菜谱大全 上汤娃娃菜 非常美味的一道菜。 小蝶 2025-09-18 20:16:01 146 菜谱大全 上汤虾干娃娃菜 娃娃菜味道甘甜,价格比普通白菜略高,营养价值和大白菜差不多,富含维生素和硒,叶绿素含量较高,具有丰富的营养价值。放了虾干,味道很鲜美。 吖吖 2025-09-18 05:16:01 101 菜谱大全 娃娃菜小炒 娃娃菜吃在嘴里嫩,口感好,在饭店美食过一次,感觉很好,几天我又有所创新,稍微炖了一下,全家人都说很好。 邓叶 2025-07-31 18:16:02 263 菜谱大全 杏鲍菇炒胡萝卜、娃娃 今天晚上给儿子炒的,结果孩子他爸也很爱吃[汗]杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。营养价值:每100克杏鲍菇含有:热量(大卡)31.00 碳水化合物(克)8.30 脂肪(克)0.10 蛋白质(克)1.30 在蛋白质中含有18种氨基酸,其中人体必需的8种氨基酸齐全,是一种营养保健价值极高的食用菌。 胡萝卜被人们视为菜中上品,是因为它含有丰富的营养。据测定,每100克中含蛋白质0.9克,脂肪0 丫丫 2025-07-30 03:16:01 316