自制酸奶，其实非常简单，牛奶、菌粉混合，在适宜的温度下，就能完美呈现。什么皮鞋酸奶，什么药丸酸奶，统统一边去，这世道，恐怕只有自己可信了，自己动手，给家人做健康酸奶吧！最初接触酸奶时候，正流行小熊酸奶机，跟风买了一个，做出来的酸奶很酸，俊良不爱，我也不爱，每次做一大碗，不好分装，后来也就搁置了。再次接触酸奶时，是有了面包机后，研究面包机的酸奶功能，才发现，不同的菌种，做出来的酸奶味道是不同的，酸奶做出来没有那么酸，味道也更浓郁，凝固的也更好了！再后来，用面包机做瓶装酸奶，分装后更适合小朋友。制作酸奶的机器...

在广式甜品之都，尝遍了各种甜点，唯独对水牛奶的甜点念念不忘。水牛是南方人们古时耕地用牛，与我们常见的奶牛不同，水牛产奶的量比较少，蛋白和其营养含量相对的高，做出来的甜点味道浓郁。随着科技的进步，水牛的工作已经被机器所替代，因此已经越来越少见了。...

水煮牛肉一直是餐馆中广受欢迎的一道菜，但是其实在家里做也非常容易，最关键的是比餐馆中更实惠，吃的更放心。...

【食材与调料】 【主料】 火龙果 250g 面粉 250g 花生仁 150g 芝麻 50ml 【辅料】 白糖50g 【制作步骤】1 火龙果榨汁 2 加入面粉中揉面团 3 芝麻加入花生仁，撒白糖，蜂蜜拌匀 4 将花生仁包入火龙果面团中揉丸子 5 放入蒸锅蒸10分钟出锅 【水果包做法小贴士】...

碱水糯米糕是我妈妈很喜欢吃的点心的，我喜欢吃咸的，我妈喜欢吃甜的，···这次做没有味道的，就加碱水的，吃的时候加白糖吃。味道很特别。...

陵水酸粉是海南省的一种特色小吃，酸辣甜香，佐料丰富，味道极其鲜美，令人回味无穷。因为陵水是海南省的一个县，全名为陵水黎族自治县，由于陵水制作的酸粉最为正宗，也最好吃，陵水酸粉的名称即由此而来。...

很久没买牛肉吃了，今天在市场看到牛腱很新鲜，没打水的样子，问一下价钱吓了一跳， 原来现在的牛肉要25元一斤啊，我记得之前买的都是15元左右啊，呵呵，比猪肉贵一倍呢。忍痛买了一个牛腱，刚好一斤，25大元，看来我要好好的对待这花了的银子， 做个在外面吃饭时最想吃，但又最不舍得叫来吃的五香卤水牛腱了，因为在外面餐厅20多元一碟，少得可怜啊，切得薄薄的只有十块多一点吧，暴利啊！！！...

炎热的夏季，水果无疑是大家解渴的必备武器，配上燕窝，不仅味道鲜美，而且营养丰富，特别适合孕妈妈，产妇，儿童和体弱人士食用，可以加速身体复原，提高免疫力，对儿童智力发育有重要的作用...

盐水大虾是将鲜活的大海虾洗净后，用少许精盐+料酒轻轻抓匀并腌渍后，只需开水煮熟，最大程度保持了海虾原汁原味的一种健康吃法。很适合糖尿病人食用。这道菜是中秋节为妈妈做的。...

天气转热，晚餐食谱中粥的出现频率越来越多了，煮一锅粥凉着晚上吃，易消化特舒服，这阵子喜欢上了用高压锅煮粥，小米粥，杂粮粥换着没少吃，尤其要推荐一下前几天早餐煮的这款椰香黑米水果粥，黑米本身特有的清香，配着椰浆芒果还有猕猴桃拌起来，多种香味的汇合味道棒极了软糯香甜，有一种热带风情甜品的感觉。 我家的杂粮柜里瓶瓶罐缸很多，黑米算是常备之一，煮饭煮粥时都喜欢加一点进去，黑米的味道清香，营养也很丰富，百度来的小知识： 黑米为米中珍品，素有“贡米”、“药米”、“长寿米”之美誉，具有特殊的营养价值。...

红糖姜水有很好的除去湿气和寒气的作用，我家宝宝如果只是流清鼻涕，不发烧，我一直都是给他熬红糖姜水来喝，一直都很有用，关键的问题是不用吃药，食疗最好！...

今天在家没事，想包个水饺吃。白菜猪肉最普通的馅料，好做也好吃，大多数人都很喜欢的，也很容易做哦。...

水煮肉片是一道汉族传统名菜，属于川菜。因肉片未经划油，以水煮熟故名水煮肉片。肉味香辣，软嫩，易嚼。吃时肉嫩菜鲜 ，汤红油亮，麻辣味浓，最宜下饭，为家常美食之一。特色是“麻、辣、鲜、香”。很多人做水煮肉片都会炒一下菜和肉，为了更健康，我直接用水煮的，味道也还是极不错的。...

夏天来了有一天妹妹对我说：大肚婆，肚里还有个小外甥。我一听晕，自己看了看，好大的肚子，要减肥了...

水萝卜有一种特殊的味道，做菜不好吃，但是和韭菜搭配包饺子就非常美味，调饺子馅的时候，加入少许的十三香，不但可以去除水萝卜的特殊气味，还可以让饺子馅更加鲜美，北方人爱吃的三鲜饺子：水萝卜、韭菜、海米~~你值得拥有...

好吃不如饺子，有时吃上一顿素馅饺子也是很不错的...

南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜含有丰富的钴，在各类蔬菜中含钻量居首位。钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必须的微量元素。百合含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、镁、锌、硒、维生素B1、维生素B2、维生素C，泛酸、胡萝卜素等营养素。还含有一些特殊的营养功效成分，如秋水仙碱...

记得有口水鸡这道菜是去LG那边吃结婚酒，上了这道菜，辣味十足，鸡肉也不会像爆炒出来的绵味道，反正是吃了一次就一直记在了心里，前段时间情流感 ，一直也没敢动鸡，最近好像没那么严重了，果断做了我相念己久的口水鸡，现在想想那味道还真有口水四溢的感觉哦！!...

水果沙拉，每天下午接女儿时，出来第一句话就是问我带了什么好吃的，以前我会做点饼干、面包什么带过去，但是发现吃这些后晚饭就不太吃得下去了，后来决定让吃水果，回来后，用酸奶拌（女儿不吃沙拉酱），多放几种水果，营养美味，晚上吃饭也不影响。...

水萝卜和香菜小葱都是自己家种的，无毒无公害哦，清爽美味呢...