丝瓜炒毛豆 小婧• 09-06• 菜谱大全•阅读 612 【食材与调料】【主料】丝瓜200g 【辅料】胡萝卜1根,花椒0适量,姜0适量 【制作步骤】 1.食材备用 2.爆香花椒姜后下入毛豆翻炒加入水,将毛豆煮熟 3.然后加入胡萝卜片和丝瓜片,大火爆炒 4.出锅【丝瓜炒毛豆做法小贴士】 本文来自热心网友【小婧】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 丝瓜 赞 0 小婧 加入收藏 (0) 生成海报 黑蒜巧克力冰淇淋 上一篇 09-06 双椒鸡丝 下一篇 09-06 相关推荐 菜谱大全 玉米丝瓜炒木耳 木耳是亲家送的,很好的木耳,非常大朵,非常厚实,还送了很多哟。于是就时不时的吃点木耳做的菜,木耳很健康的,吃吃蛮好的。 炫色衣橱 2025-06-22 05:16:01 240 菜谱大全 酱烧毛豆丝瓜 很喜欢黄豆酱的味道,正好家中有丝瓜,有毛豆,想起来小时候妈妈总是用家里的老酱蒸丝瓜吃,便试着做了这道菜。酱香浓郁,毛豆鲜嫩,丝瓜醇香。 李珊玲 2025-05-27 22:16:01 230 菜谱大全 丝瓜汤面 丝瓜汤面是一道热面食,做法简单快捷。丝瓜味道清香,瓜肉鲜嫩,营养价值高。烹饪时凉拌、炖炒都很美味。 侯焕明 2025-05-26 05:16:01 176 菜谱大全 丝瓜豆腐蛋汤 气温不断升高,天气炎热,出汗较多雨水也比较多,汤饮调养要以清爽清淡的素食为主。中医认为丝瓜有清暑凉血、解毒袪风、通经络、行血脉等功效,夏天吃除了清热之外,还有调节皮脂分泌的作用,令皮肤清爽、收敛,平衡人体内分泌。健脾方面可以多吃豆腐。它植物蛋白丰富,能够宽中益气、调和脾胃、削除肿胀,再加上蛋白质丰富的鸡蛋,它们合而为汤滋润清热、健脾益气。 王少燕 2025-05-23 01:16:01 149