水果饭卷

不知道大家有没有吃过五色糯米饭呢?因糯米饭呈红 黄 黑 白 紫五种色彩而得名。每年农历三月初三或清明时节,广西壮族人民普遍制作五色糯米饭,以作赶歌圩食用或祭祖祭神之用。今天我做的只是其中两种颜色,红色是用红蓝草(红)的汁液来浸泡糯米上色,红蓝草还有一种是紫色的,白色是糯米本色,用清水浸泡即可。另外三种颜色黑色是用枫叶的汁液、黄色可用姜黄 干黄花 黄栀子的汁液、紫色用红蓝草(紫)的汁液,全都是用纯天然植物染成的,不仅美观美味,吃起来还有一股独特的清香味真的让人回味无穷。

【食材与调料】

【主料】糯米300g,木瓜600g,红蓝草60g,酸奶100g
【辅料】海苔2张

【制作步骤】
水果饭卷 1.所需材料。
水果饭卷 2.红蓝草洗干净切断。
水果饭卷 3.锅里倒水再放入红蓝草开火煮。
水果饭卷 4.煮出红色关火晾凉。
水果饭卷 5.晾凉后过筛。
水果饭卷 6.倒入一半糯米浸泡。
水果饭卷 7.另一半用清水浸泡。
水果饭卷 8.浸泡一晚后,捞出糯米过一次水沥干水份,白色的一样过一次水沥干水份。
水果饭卷 9.入蒸锅先捕红色。
水果饭卷 10.再铺上白色的开火蒸熟35一50分钟。蒸锅里要放足够的水以免烧干锅。
水果饭卷 11.木瓜洗干净用厨房用纸擦干。
水果饭卷 12.去皮切开用勺子挖出里面的子。
水果饭卷 13.再切成条状。
水果饭卷 14.把海苔剪开。
水果饭卷 15.蒸熟的糯米饭刷上酸奶。
水果饭卷 16.把糯米饭均匀捕在海苔上再放上木瓜条,海苔的大小和木瓜条的长要一样。
水果饭卷 17.这样卷可比用竹帘卷容易多了。
水果饭卷 18.用一样的方法卷完,最后切小段就可以开吃啰。

【水果饭卷做法小贴士】
小贴士糯米浸泡前不要洗水。

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